Хроничният стрес е толкова разпространен, че много хора го приемат за нормално състояние. Но тялото води сметка -- повишен кортизол, нарушен сън, мускулни спазми, главоболие и обща умора са само някои от последствията. Масажната терапия е един от най-ефективните начини за противодействие.
При масаж тялото освобождава ендорфини и серотонин -- "хормоните на щастието". Едновременно с това нивото на кортизол (хормонът на стреса) намалява значително. Проучвания показват, че дори 15-минутен масаж намалява кортизола с до 30% и повишава серотонина с до 28%.
4D масажният стол е особено ефективен при стрес благодарение на позицията нулева гравитация. В тази поза тялото е в състояние на пълна релаксация -- мускулите не поддържат никакво тегло, кръвният поток се подобрява и нервната система преминава от "борба или бягство" (симпатикова) в "почивка и възстановяване" (парасимпатикова) режим.
Въздушната компресия от 40-48 ейрбага ритмично стиска и отпуска мускулите на ръцете, краката и стъпалата, подобрявайки лимфния дренаж и намалявайки задържането на течности. Термотерапията добавя приятна топлина в областта на кръста и стъпалата, което допълнително разхлабва мускулите.
За подобряване на съня препоръчваме вечерна сесия -- множество наши клиенти споделят, че спят значително по-дълбоко в нощта след масаж. Ефектът е кумулативен -- с редовни сесии стресовата реакция на тялото се нормализира и общото самочувствие се подобрява трайно.
Масажният стол е подходящ за абсолютно всички -- не е нужно да имате конкретен проблем. Превенцията е най-добрата грижа за здравето.