Познавате ли тези симптоми? Схванат врат, болка в раменете, тъп кръст, главоболие в края на деня, изтръпнали ръце. Ако работите на бюро, вероятно кимате с глава. Човешкото тяло просто не е създадено да седи 8 часа.
Какво точно се случва? Когато седите, гръбнакът поема много повече натоварване, отколкото когато стоите. А когато наведете глава към монитора (което правим всички), натоварването върху мускулите на врата нараства три пъти. С времето това води до хронично напрежение, промяна в стойката и притискане на нервите.
Нефритеното легло е създадено точно за това. Когато легнете на него, ролките бавно се движат по гръбнака и разтеглят всичко, което се е "свило" през деня. Топлината прониква дълбоко в мускулите и разхлабва "възлите", които се формират от часовете в една поза.
Разтягането е най-ценната част. Цял ден дисковете между прешлените са били притиснати. Леглото ги "отваря" и им позволява да поемат течност и хранителни вещества. Затова след процедурата се чувствате по-подвижни и по-леки.
Много от нашите клиенти, които работят на компютър, казват, че 30 минути на леглото "изтриват" натоварването от цял работен ден.
За хора с офис работа препоръчваме поне веднъж седмично за превенция. Ако вече имате хронични оплаквания – по-добре е да започнете по-интензивно. Подобрената стойка, намалената болка и повишената енергия се усещат бързо.